✦ додаток від перевантаження · ментальне виснаження · brain dump 2026

Додаток, що сортує твій ментальний хаос за 10 секунд

Перевантажений? Скинь голову на один екран.

AI сортує хаос: що можна зробити, що не виправиш, що варто зберегти. П'ять хвилин полегшення, щоразу.

Спробувати DayriOS

Безкоштовно назавжди · 30 сек · Без картки

Впізнаєш себе?

"Все горить і я не розумію що важливо"

Когнітивне перевантаження вбиває рішення. Потрібно щось, що відсортує шум ПЕРЕД тим як діяти.

"Список задач робить мене ще більш тривожним"

Плоский список з 47 пунктів — це не план, це панічна атака. Треба тріаж, не колекція.

"Не можу спати — голова не зупиняється"

Думки що крутяться о 1-й ночі — це нищівно. Mental Unload спустошує спін у щось вже опрацьоване.

Як DayriOS вирішує це

Mental Unload в DayriOS перетворює один хаотичний дамп у чотири відсортовані купки: дії з пріоритетом, "не у твоїй владі" з компасним рефреймом, ідеї варті збереження, та патерни які Dayri бачить у твоєму стресі. П'ять хвилин — і голова ТИХА.

Що ти отримаєш

🧠

Голова на один екран

Голос або текст. Вилий усе. AI сортує — тобі не треба думати структуровано.

🎯

Витяг дій

Реальні задачі з пріоритетом і реалістичними датами. Без "зроби все завтра".

🤲

Рефрейм неконтрольованого

Тривоги, які не виправиш, отримують одну співчутливу фразу — щоб відпустити.

✨

Виявлення патернів

AI називає повторювані теми стресу — робота, фінанси, стосунки. Бачиш всю картину.

📊

Оцінка полегшення

Бачиш скільки ваги зняв: "Розсортував 12 речей, 4 можеш зробити прямо зараз".

🌙

Зручно вночі

Зроблено для кризи о 1-й ночі. Без перевантаженого UI. Просто пишеш і видихаєш.

Як це працює

1

Відкрий Mental Unload

Одна кнопка на дашборді. Без налаштувань, без категорій.

2

Вилий усе

Голос або текст. Максимум 5 хвилин. Не організовуй — AI зробить це сам.

3

AI сортує за секунди

Дії / Не у твоїй владі / Ідеї / Патерни. З рефреймами для невирішуваного.

4

Іди далі легшим

Задачі — у твій план дня. Тривоги — переосмислені. Голова знову тиха.

Для кого це

  • Люди, що завмирають коли список задач переходить 20 пунктів
  • Хто має тривожне перевантаження чи руміновану думку
  • Засновники, батьки, студенти що жонглюють багатьма ролями
  • Високопродуктивні люди на межі вигорання

Часті питання

Чим це відрізняється від звичайного brain dump?+

Brain dump — це список. Mental Unload відсортований, з пріоритетами і ЕМОЦІЙНО опрацьований — речі поза твоєю владою отримують рефрейм, щоб ти міг відпустити, а не просто зберегти.

Це терапія?+

Ні. Це продуктивний інструмент з емпатією. Якщо у тебе криза психічного здоров'я — звернись до ліцензованого фахівця.

Чи можна щодня?+

Багато юзерів роблять, особливо перед сном. Поле "patterns_detected" стає багатшим — Dayri починає бачити твої повторювані теми стресу.

А якщо я просто хочу висказатися?+

Чисте виливання теж OK — Mental Unload не вигадує задач з емоцій. Чисті почуття зберігаються як одна нотатка з емпатією, без фейкових дій.

Спробуй DayriOS

3 дні Pro безкоштовно. Безкоштовний план назавжди.

Почати — 30 секунд

Пов'язані теми

додаток від перевантаженняментальне виснаженняbrain dump додатокзабагато справdecision fatigueтривога продуктивністьне можу зосередитисьmind dump

Інші сценарії