내 한 주를 아는 AI 라이프 코치

"코치는 내 예산으로는 부담스러워요"

좋은 코칭은 훌륭하지만 싸지 않아요. 게다가 대부분의 날에 필요한 건 깊은 상담이 아니라 "여기서 시작해"라는 한마디예요.

"챗봇은 강연부터 늘어놔요"

일반 AI에 미루는 습관을 물으면 누구에게나 맞는 팁 열 개가 나와요. 한 번은 쓸모 있지만 그다음엔 안 물어보게 돼요.

"내 삶을 몰라요"

내 할 일, 습관, 돈을 보지 않고 하는 조언은 아무리 공손해도 짐작일 뿐이에요.

스타일을 고르세요

며칠은 친구, 그다음은 규율로 써 보세요. 일주일이면 어느 쪽이 나를 움직이는지 알게 돼요.

내 한 주를 넣으세요

할 일, 습관, 지출. 코치가 볼 수 있는 게 많을수록 뻔한 말이 줄어요.

물어보거나, 먼저 묻게 하세요

원할 때 대화하거나, 점심 체크인과 처질 때 알림을 켜 두세요.

매주 돌아보세요

Plus에서는 주간 리뷰가 뭐가 잘됐고 뭘 바꿀지 보여줘요.