Шаблоны продуктивности — проверенные, бесплатные, готовые к импорту
Научно обоснованные шаблоны для утренних рутин, привычек, бюджета и целей. Один клик — и они в DayriOS.
Бесплатные шаблоны для того, что люди планируют чаще всего: утренняя рутина, недельный обзор, SMART-цели, месячный бюджет и стартовый набор привычек. Каждый объясняет, почему работает, и заполняется за несколько минут. Пользуйся как чек-листом или импортируй в DayriOS одним кликом: задачи, привычки и цели придут с напоминаниями, а AI-планировщик разложит их по твоей неделе, так что план не останется просто документом.
Связанные гайды
- AI трекер привычек
- Планировщик для СДВГ
- Приложение от прокрастинации
- Из каши в голове в план действий
- Недельное планирование для студентов
- AI ежедневный планировщик
Шаблон утренней рутины: продуктивное утро за 60 минут
60-минутная утренняя рутина на базе поведенческих исследований. Импорт в один клик.
Стартовый набор крошечных привычек: 5 привычек, которые складываются в большое
Стартовый набор из 5 крошечных привычек — слишком маленьких, чтобы пропускать, и достаточно мощных, чтобы изменить жизнь.
Шаблон недельного обзора: 15-минутный воскресный перезапуск
15 минут каждое воскресенье, чтобы закрыть прошлую неделю и настроить следующую. Практика каждого продуктивного человека, с которым мы говорили.
Шаблон трекера бюджета: стартер 50/30/20
Простой трекер бюджета по правилу 50/30/20. Готовые категории и уведомления о тратах.
Шаблон SMART-целей: превращай желания в планы
Превращай «хочу быть в форме» в «пробежать 10 км к 1 сентября». С разбивкой на вехи.