Produktivitäts-Vorlagen — bewährt, kostenlos, importierbar
Wissenschaftlich fundierte Vorlagen für Morgenroutinen, Gewohnheiten, Budgets und Ziele. Ein Klick zum Import in DayriOS.
Kostenlose Vorlagen für die Dinge, die Menschen am häufigsten planen: eine Morgenroutine, einen Wochenrückblick, SMART-Ziele, ein Monatsbudget und ein Starterpaket für Gewohnheiten. Jede Vorlage erklärt, warum sie funktioniert, und ist in wenigen Minuten ausgefüllt. Nutze sie als Checkliste oder importiere sie mit einem Klick in DayriOS: Aufgaben, Gewohnheiten und Ziele kommen mit Erinnerungen an, und der KI-Planer verteilt sie auf deine Woche, damit der Plan nicht in einem Dokument liegen bleibt.
Passende Ratgeber
- KI-Habit-Tracker
- ADHS-Planer-App
- Prokrastinations-App
- Vom Brain Dump zum Aktionsplan
- Wochenplanung für Studierende
- KI-Tagesplaner
Morgen-Routine Vorlage: 60-Minuten produktiver Morgen
60-Minuten-Morgenroutine basierend auf Verhaltensforschung.
Mini-Gewohnheiten Starter: 5 Gewohnheiten die sich aufbauen
Starterpaket aus 5 winzigen Gewohnheiten — klein genug zum Durchhalten, stark genug zum Verändern.
Wochenrückblick-Vorlage: 15-Minuten Sonntags-Reset
15 Minuten jeden Sonntag, um die letzte Woche zu schließen und die nächste zu planen.
Budget-Tracker-Vorlage: 50/30/20 Starter
Einfacher Budget-Tracker nach 50/30/20 Regel. Vorkonfigurierte Kategorien und Warnungen.
SMART-Ziele Vorlage: Wünsche in Pläne verwandeln
Verwandle "will fit werden" in "10 km laufen bis 1. September".