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Aufgabewöchentlich
Letzte Woche reviewen: Erfolge + Lektionen
5 Min. Was wurde erledigt? Was nicht? Warum? Ehrlich, aber freundlich.
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WochenrückblickWochenrückblick-Vorlage: 15-Minuten Sonntags-Reset
15 Min·7 Elemente·Kostenlos
Diese Vorlage nutzen Die eine Gewohnheit, die stetigen Fortschritt vom Chaos trennt: der 15-minütige Sonntagsrückblick.
So nutzt du diese Vorlage
- 1Klick auf "Vorlage verwenden" — eine Wochenrückblick-Checkliste importiert als wiederkehrende Sonntagsaufgabe.
- 2Blockiere jeden Sonntag 15 Minuten um 17 Uhr (oder wann immer es passt).
- 3Geh die 7 Schritte unten durch. Überspring keinen.
- 4DayriOS bereitet deinen Wochenbericht automatisch vor und schickt dir vor dem Rückblick eine Push-Erinnerung.
- 5Beende den Rückblick, indem du das EINE große Ding für die kommende Woche wählst.
Was enthalten ist
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Aufgabewöchentlich
Inbox Zero: E-Mail, Benachrichtigungen, Notizen
3 Min. Postfach auf null. Delegieren, archivieren oder in Aufgabe verwandeln.
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Aufgabewöchentlich
Finanzen prüfen: Ausgaben der Woche
1 Min im DayriOS Finanzen-Tab. Ein Überschreitungsmuster zu markieren?
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Aufgabewöchentlich
Gewohnheiten reviewen: Streak-Check
1 Min. Welche Gewohnheiten halten? Welche brauchen Vereinfachung?
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Aufgabewöchentlich
Ziele aktualisieren: Fortschritt zu jedem
2 Min. Bin ich auf Kurs? Was blockiert mich? Was ist der nächste Meilenstein?
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Aufgabewöchentlich
Nächste Woche planen: Top-3-Prioritäten
2 Min. Keine 10 Aufgaben. DREI Dinge, die nächste Woche zu einem Erfolg machen.
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Aufgabewöchentlich
Das EINE große Ding identifizieren
1 Min. Wenn du diese Woche nur eine Sache machst, welche wäre es?
Profi-Tipps
- Mach es am Sonntagnachmittag, nicht abends. Der Sonntagabend-Blues ist real.
- Nutze AI Weekly Roast in DayriOS Pro — es sagt dir die Wahrheit über deine Woche.
- Überspring nicht die Frage "warum wurde es nicht erledigt". Da liegt das Wachstum.
- Halte den Rückblick LEICHT. Maximal 15 Minuten. Länger = vermieden = übersprungen.
- Verbinde es mit einem Ritual: Tee, Musik, ein bestimmter Stuhl. Umgebung = Konsequenz.
Diese Vorlage in DayriOS importieren
Kostenloses Konto. 30-Sekunden-Setup. Alle Punkte werden mit einem Klick importiert — inklusive Zeitplan und Push-Erinnerungen auf Handy und PC.
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