📅
Тижневий огляд

Шаблон тижневого огляду: 15-хвилинний недільний перезапуск

15 хв·7 пунктів·Безкоштовно
Використати цей шаблон

Одна звичка, що відрізняє стабільний прогрес від хаосу: 15-хвилинний недільний огляд. Шаблон побудований на перевіреній методології продуктивності, адаптованій під 2026 рік.

Як користуватися шаблоном

  1. 1Натисни «Використати шаблон» — чекліст тижневого огляду імпортується як задача, що повторюється щонеділі.
  2. 2Заброньуй 15 хвилин щонеділі о 17:00 (або в зручний тобі час).
  3. 3Пройди всі 7 кроків нижче. Жодного не пропускай.
  4. 4DayriOS автоматично готує тижневий звіт і надсилає push-нагадування перед оглядом.
  5. 5Заверши огляд, обравши ОДНУ головну справу на наступний тиждень.

Що входить

✓
Задачащотижня

Огляд минулого тижня: перемоги й уроки

5 хв. Що вдалося? Що ні? Чому? Чесно, але без самобичування.

✓
Задачащотижня

Inbox zero: пошта, сповіщення, нотатки

3 хв. Очисти вхідні до нуля. Делегуй, заархівуй або перетвори на задачу.

✓
Задачащотижня

Перевір фінанси: витрати за тиждень

1 хв у вкладці «Фінанси» DayriOS. Є патерн перевитрат, який варто відзначити?

✓
Задачащотижня

Огляд звичок: перевір серії

1 хв. Які звички тримаються? Які потребують спрощення?

✓
Задачащотижня

Онови цілі: прогрес щодо кожної

2 хв. Чи я в графіку? Що заважає? Яка наступна віха?

✓
Задачащотижня

Заплануй наступний тиждень: топ-3 пріоритети

2 хв. Не 10 задач. ТРИ речі, які зроблять наступний тиждень вдалим.

✓
Задачащотижня

Визнач ОДНУ головну справу

1 хв. Якщо цього тижня зробиш лише одне — що це має бути?

Поради

  • Роби це в неділю вдень, а не ввечері. Недільна тривога — це реально.
  • Скористайся AI Weekly Roast у DayriOS Pro — він чесно скаже правду про твій тиждень.
  • Не пропускай питання «чому не вдалося». Саме там ховається зростання.
  • Тримай огляд легким. Максимум 15 хвилин. Довше — означає уникання, а отже пропуск.
  • Прив’яжи до ритуалу: чай, музика, конкретне крісло. Оточення формує послідовність.

Імпортуй цей шаблон у DayriOS

Безкоштовний акаунт. Налаштування за 30 секунд. Усі пункти імпортуються в один клік — разом із розкладом і push-нагадуваннями на телефоні й ПК.

Почати безкоштовно

Схожі шаблони

☀️

Шаблон ранкової рутини: продуктивний ранок за 60 хвилин

60 хв · 8 пунктів

🎯

Шаблон SMART-цілей: перетвори бажання на план

20 хв · 7 пунктів

Усі шаблони