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Task iniziali da 2 minuti
L'AI prende "scrivi il report" e lo trasforma in "apri il documento e scrivi una frase". Dopamina entro 2 minuti.
✦ app planner ADHD 2026
Il planner che capisce davvero come funziona un cervello ADHD
Il planner ADHD che lavora CON il tuo cervello, non contro
Amico della dopamina. Task iniziali da 2 minuti. Dump vocali. Promemoria su telefono e PC come cervello esterno. Streak di clemenza che non fanno vergognare.
Prova DayriOS gratisGratis per sempre · Setup in 30 sec · Nessuna carta
Ti suona familiare?
"So cosa fare — semplicemente non riesco a iniziare"
L'energia di attivazione è il vero nemico. I planner normali ti fissano e basta. Ti servono dosi di dopamina e piccoli primi passi, non un muro di task.
"Se non è davanti ai miei occhi, non esiste"
La permanenza dell'oggetto per i task è reale. Ti serve un cervello esterno che ti manda notifiche — non un'app che devi ricordarti di aprire.
"La cecità temporale rovina ogni piano"
Pensavi ci volessero 20 minuti. Ce ne sono volute tre ore. Ti serve un'AI che conosce il tuo ritmo reale, non la tua stima ottimistica.
"La spirale di colpa uccide lo slancio"
Salti un giorno, poi una settimana, poi cancelli l'app. Gli streak tradizionali puniscono. Ti serve un sistema che perdona e ti tiene in movimento.
Come DayriOS lo risolve
DayriOS è costruito attorno alla meccanica del cervello ADHD. L'AI scompone le cose grandi in task iniziali ridicolmente piccoli. I promemoria push su telefono e PC fanno da cervello esterno. Gli streak di clemenza ti recuperano invece di farti vergognare. Dump vocale quando non riesci a scrivere.
Cosa ottieni
🎨
UI amica della dopamina
Progresso visivo. Piccole vittorie evidenziate. Niente liste grigie di cose scadute che fanno sentire in colpa. Fatta per cervelli che hanno bisogno di stimolazione.
🧠
Promemoria come cervello esterno
Le notifiche arrivano da sole, sul telefono e sul PC. Non serve ricordarsi di aprire l'app. Permanenza dell'oggetto, risolta.
💛
Streak di clemenza
Salti un giorno? Il sistema ti recupera, non ti fa vergognare. Gli streak si resettano con dolcezza, con un recupero consapevole del contesto.
🎙️
Dump vocale
Troppo nella testa? Premi registra. L'AI trasforma il caos in task, note e prossime azioni ordinate.
✂️
Riduttore di task AI
Un task ti sembra enorme? Premi "riduci". L'AI lo scompone in piccoli passi finché il primo non sembra facile.
Come funziona
1
Svuota tutto a voce
Parla per 30 secondi. Butta fuori il groviglio mentale. L'AI lo ordina in task, obiettivi e note.
2
L'AI riduce quelle spaventose
Ogni task che sembra troppo grande viene scomposto in avvii da 2 minuti. Vedi solo il prossimo piccolo passo.
3
Il telefono ti avvisa
Nel momento giusto. Non un muro di notifiche. Solo la prossima cosa, quando il tuo cervello è pronto.
4
Salti un giorno? Nessun dramma
Il sistema si adatta. Lo streak di clemenza continua. L'AI ripriorità. Tu continui ad andare avanti.
Per chi è pensato
- Adulti con ADHD che hanno abbandonato ogni planner tradizionale
- Persone che iniziano progetti con entusiasmo e perdono la carica al terzo giorno
- Chiunque abbia un cervello che funziona a dopamina, novità e scadenze
- Persone neurodivergenti che hanno bisogno di clemenza, non vergogna
Domande frequenti
È uno strumento medico o sostituisce la terapia?+
No. DayriOS è uno strumento di produttività progettato con meccaniche amiche dell'ADHD. Non sostituisce terapia, coaching o farmaci.
E se mi dimentico di usare l'app per una settimana?+
Previsto. I promemoria push ti riportano dolcemente indietro. Gli streak di clemenza fanno sì che una settimana di pausa non cancelli mesi di progressi.
Mi serve Telegram?+
No. I promemoria arrivano come notifiche push nelle app Android, iPhone e Windows, e quelli sul telefono funzionano anche offline. Il bot Telegram è un extra opzionale per catturare al volo task, spese e note vocali.
In cosa si differenzia da una normale app to-do?+
Le app normali aspettano te e puniscono chi salta. DayriOS viene da te, riduce i task a 2 minuti e per design perdona gli scivoloni.
Prova DayriOS gratis
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Inizia — 30 secondiArgomenti correlati
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